I Media Maratón de montaña del Papiol     19-10-2014

El pasado Domingo día 19 se hizo la I edición de esta Media de montaña,no me quedo corto si afirmo, que ha sido una de las mejores carreras en la que he competido durante toda mi larga trayectoria deportiva, la organización junto con todos los voluntarios se esforzaron al máximo,para dejar el listón muy alto a la hora de demostrar que una competición bien hecha, y con un pago muy razonable, pueden dejar a todos los participantes super contentos y agradecidos.

Se disfrutó de lo lindo entre el monte, se corrió con ganas, el ritmo fue bastante alto,y llegamos a la meta contentos y cansados.

El resultado 1º Master con 1h 51'21'' el 2º clasif Master 2h21'15'' Como veis la diferencia sigue siendo alta entre un servidor y los segundos clasificados. Eso me lleva a plantearme el no participar de momento en mas competiciones puesto que no tengo un aliciente por el que competir.

Me gusta superarme a mi mismo día a día y la edad es un obstáculo, por la cual temo que en un futuro me pida explicaciones en cuanto a desgaste muscular y articular. La forma de evitarlo es correr poco, hacer mas bici y caminar mas. En fin, intentar conservarme en buenas condiciones sin forzar la máquina corporal.

Un abrazo a todos.

                                            Salida

                                                    Km 1

                                          Cruzando el rio

I LA CORRIOLS DEL VALLÉS ( CASTELLAR )

22,3 Km 900 m 12-10-14

I edición de La Corriols del Vallés competición dura,técnica y preciosa, por un recorrido espectacular en cuanto al terreno y vistas.

Pocas horas antes de la salida lluvia,eso quería decir barro,charcos y agua bajando por los corriols. Como gran parte se corría por ellos mismos, significaba dureza extrema al bajar.

De salida el ritmo fue rápido en subida a 4' 15 el km, se ascendía durante los 10 primeros km, los descensos eran muy pronunciados y peligrosos por estar las rocas mojadas, uso de las manos en varios tramos, y aventura asegurada.

Al final 3º de la General 2h 00' y 55''

1º de 40 a 50 años

1º de 50 a 59 años el 2º ( 2h 39' 43'')

Salida

Subiendo en solitario

Por la cumbre

Llegada en solitarío

                                                                      Felicitaciones

Recompensa 1º Master

I CURSA DE LA VAREMA ( EL VILOSELL ) LÉRIDA

Cursa de 17 km desnivel de 635 m Positivos                  05-10-2014

Unos 60 participantes en esta I Cursa bien organizada y bien marcada, por terreno de viñas y muy montañoso, con desniveles  técnicos en las bajadas, casi toda la misma fui solo puesto que nada mas salir se fueron 4 atletas a un buen ritmo. Solo uno de ellos aguantó, mi objetivo ir poco a poco a mi ritmo hasta conseguir llegar en 2ª posición de la General ,  el primero me sacó 4 min, y a la vez yo saqué al 3º 6 min.

En realidad en mi categoría Master el 2º llegó a 32 min, Sigo sin que por ahora consigan ganarme.

  

Paso por la Salida tras dar una vuelta por la población

Llegada 1h 16 '      2º General  1º Master

COMPETICIONES DE MONTAÑA A PARTIR DE 50 AÑOS

2008      Con 50 años

20-Agosto  I Cursa de Montaña San Bartolomé de Grau 10 Km

                  1º General

06-Sept       Cptº del Mundo de Montaña ( Rep. Checa )

                  5º               

2009      Con 51 años

04-Abril   Cursa de Mont de Gironella 14,2 Km 340 m +   

                 3º General  1º Master

13-Abril   15 Km de Canovellas            

                 1º Master

17-Mayo  Cptº Cataluña de Mont ( Sardañola ) 13,6 Km          

                 1º M-40 y M-50

31-Mayo  Subida al Coll de Pals ( Bagá ) 19,8 Km 1h 36' 31'' Record         

                 1º M-50

14-Junio  Cptº España Mont ( Tenerife ) 11 Km 1.100 m+  

                 1º M-40-45-50

11-Julio  Cursa de Montaña de  Torrelavit  10 Km 

                 1º General       

26-Julio  Cursa de los Poblats Iberics 5 Km           

                2º General  1º M-45 y M-50

29-Agos. Subida Ermita de San Ramón  5,5 Km  

                2º General  1º M-40-45-50

12-Sept   Camptº Mundo de Montaña ( Croacia )   

                6º

2010       Con 52 años

21-Marzo  V Triangular de Casserres 14,2 Km 590m+ 1h 03'37''  

                  2º General  1º Master

27-Marzo  Cursa Nocturna Mussols 11,3 Km   

                  4º General 1º Master

16-Mayo  Camptº Europa Mont ( Sardañola ) 11,7 Km 

                 3º Bronce 

23-Mayo  Camptº Cataluña Mont ( FEEC ) Pauls 23,3 Km 4000 m +  

                 1º Master

29-Mayo  KM Vertical Cara Amón 1240m + en 5 Km 1h 05'03''                  

                 1º Master

27-Junio  Camptº Cataluña de Montaña Fca Vacarisas 14 Km 57'08''               

                 1º M-50

18-Julio  20 Km Montaña Agullana                                                

                 1º General

25-Julio  Cursa Poblats Iberics 9,3 Km                                                              

                 1º M-45 y M-50

2011        Con 53 años

30- Julio   Camptº Cataluña KM Vertical ( Cabanera )  1458m + 5,2 Km        

                1º Master  1h 19' 00''

2012 y 2013  Solo Bici de Montaña,sky y monopatin.

2014       Con 56 años

16-Febrero  IV Cursa de Montaña de Castellbisbal 11,4 Km  800m+       

                   1º Vet y 1º M-50    57min

02-Marzo   4 Ermitas de Ripoll 15,2 Km  900 m+                       

                   1º Vet y 1º Master  1h 35' 35''

26-Julio     Cursa de montaña Forat del Vent ( Collserola ) 10,8 Km                            

                  1º M-45 y M-50   46'20''

20-Sept      V Ermitas de Torrelles 25 Km 1400 m+                                 

                  1º Master  2h 42' 24''
05-Octub   I Cursa de la Verema ( EL Vilosell) 17 Km 635 m +
                  2º General   1º Vet y 1º Master   1h 16'
12-Octub  I Corriols del Valles ( Castellar ) 22,3 Km 900m+
                 3º  General  1º 40 a 50 y 1º 50 a 59 2h00'55''
19-Octub  I Mitja del Castell ( Papiol ) 21,6 Km 985 m +
                 1º Master 1h 51'25''
30-Nov    2ª Cursa de Mont ( Fontpineda-Pallejá ) 12 Km 490m+
                 1º Veter y 1º Master 58'59''
07-Dici    3ª Cursa Vinyes del Penedés 12 Km 480m*+
                1º Veterano 56'14''